« Soyons le changement que nous voulons voir dans le Monde. »

– GANDHI

Bienvenue au Centre Univers Soi

Un centre comme nulle part ailleurs

Vous êtes un adulte, homme ou femme.

Vous vivez ou subissez des changements qui bouleversent votre équilibre personnel, relationnel ou professionnel.

Vous voulez trouver du sens à ce que vous vivez.

Vous êtes déstabilisé par ce qui se passe autour de vous et souhaitez vous sentir calme au quotidien.

Vous voulez vous accorder du temps, prendre confiance en vous et en la vie, être centré et vivre aligné avec vous-même.

À travers la communauté d’échange et de partage du Centre Univers Soi, vous trouvez des ressources qui vous soutiennent et vous accompagnent, par différentes approches, dans une démarche visant à mieux vous connaître et à créer un nouvel équilibre.

Les outils développés et  enseignés permettent d’être autonome dans votre cheminement et s’intègrent facilement dans votre quotidien pour des changements durables.

Ce faisant, vos choix seront sains, authentiques et feront du sens pour vous.

De plus en plus connecté à votre pouvoir personnel, vous vous sentirez léger, joyeux et en paix.

Les actualités du Centre

Transformation spirituelle

Ateliers dynamiques et interactifs sur l’éveil de la conscience, où vous serez invités à découvrir et à expérimenter une sagesse universelle présente dans de nombreuses traditions spirituelles. À travers les symboles, la méditation, les rêves, les pratiques…

Deuils Anonyme – Atelier/Méditation

Deuils Anonyme – Atelier/Méditation – est un cercle de compassion et d’entraide bienveillant, ouvert à toute personne qui vit un deuil ou une perte dans sa vie.

Cinéma-conscience

Une soirée cinéma conscience est une projection de film axée sur la réflexion et le mieux-être, suivie ou précédée d’un moment d’échange pour approfondir le sens du film et éveiller la conscience.

Yoga doux et méditation

Yoga et méditation. Cette pratique favorise la détente, aide à relâcher les tensions et contribue à améliorer la mobilité des articulations, tout en cultivant une respiration plus consciente.

Entretenir des relations humaines saines

Ce parcours s’adresse à ceux et celles qui vivent des relations difficiles avec leur famille, amis, collègues de travail autant qu’avec eux-mêmes en adoptant des comportements de victime, de sauveur ou bourreau et qui aimeraient s’en libérer.

Nos services

Activités, Ateliers et Conférences

Au Centre Univers Soi, nous vous offrons, sur une base régulière ou ponctuelle, plusieurs activités, ateliers et conférences en lien avec le développement personnel, santé et mieux-être comme :

  • Le yoga kundalini, le Qi Gong, méditation et cohérence cardiaque, le yoga sur chaise, les randonnées pédestres;
  • Les constellations familiales;
  • Les ateliers sur la transition humaine, personnelle et spirituelle;
  • Les conférences sur différents sujets;
  • Et plus encore.

Intervenants en mieux-être

Les intervenants en mieux-être vous accompagnent, à travers des rencontres en individuel, vers un état de mieux-être. Cette équipe est composée de :

  • Coachs PNL – programmation neurolinguistique (développement personnel, santé et mieux-être et couple);
  • Thérapeutes en relation d’aide complémentaire;
  • Thérapeutes en harmonisation énergétique (Reiki, Enelph, Laochi, etc.);
  • Massothérapie;
  • Et plus encore.

Tous ensemble !